Benessere emotivo e fame nervosa: mangiare in modo equilibrato

Il blog potenziativo Benessere emotivo e fame nervosa: mangiare in modo equilibrato Il nostro equilibrio emotivo ha un forte impatto sulla fame nervosa. Questa forma di fame, in cui il cibo diventa più che un semplice sostentamento, ma una fuga temporanea da sentimenti come lo stress, l’ansia, l’insoddisfazione e la noia, sottolinea la complessa relazione […]

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