Hai più di 45 anni e sei stanca di sentirti invecchiata e appesantita? Ho la soluzione per te…

 METODO OLISTICO POTENZIATIVO ®

L’unico approccio che ti permette di fermare e invertire l’invecchiamento, perdere peso e sentirti 10 anni più giovane. anche se ora sei in pre o menopausa

Per affrontare la menopausa e l’invecchiamente online si trovano generalmente due tipologie di soluzioni:

Soluzioni proposte da fantomatici “esperti improvvisati” che cercano in ogni modo di incassare più soldi possibili senza effettivamente dare dei consigli pratici alle persone. 

Il classico corso teorico che non porta a nessun risultato per intenderci. 

Soprattutto in questo settore se ne sentono di tutti i colori.

Si pensa che trattando solo un’area della vita si possano ottenere dei risultati che possano stravolgere completamente il proprio benessere.

Quello che ti sto dicendo ti dice qualcosa? 

Hai già visto annunci di questo tipo?

D’altra parte trovi persone che ti dicono che devi accettare questo decadimento fisico e ti preoccupi anche fin troppo

Sembra che non esista nessuna soluzione alla menopausa e all’invecchiamento. 

Di fronte a queste due situazioni la maggior parte delle donne over 45 si ritrovano a convivere con il loro malessere e accantonano per sempre la possibilità di poter stare meglio.

Ma Se Ti Dicessi Che Ho Creato Un Approccio Unico Che Ti Permette Di Ritornare A Sentirti Giovane Andando A Lavorare Su 5 Pilastri Fondamentali?

Se Ti Dicessi Che Questo Metodo Ha Gia’ Aiutato Oltre 300 Donne Che Sono Ritornate Ad Amarsi?

Se Ti Dicessi Che Io Stessa Ho Voluto Applicare Il Metodo Su Me Stessa E Ho Potuto Constatare Un Cambiamento Drastico In Termini Di Energia E Vitalita’?

La verità è che…

Non volevo accettare l’idea che non si potesse far nulla per migliorare la mia vita e quella di oltre 15 milioni di donne in Italia.

Ho sempre pensato che la Menopausa non fosse una “condanna”, vedevo tante altre donne che la pensavano come me…

Paola Barale ha dichiarato recentemente che “la Menopausa può essere anche magica” e dopo aver presentato il suo libro alla camera dei deputati ha aggiunto “Il tabù da sfatare è che significhi ‘vecchiaia’. Aiutare le donne a vivere questa fase si può”.

Io l’ho sempre pensata allo stesso modo…

Questo mi ha spinto a cercare una soluzione PRATICA ed EFFICACE al problema, fino a quando grazie ai miei studi e tante azioni messe in pratica, ho creato:

 METODO OLISTICO POTENZIATIVO ®

Un Metodo frutto di oltre 25 anni di esperienza durante i quali ho aiutato più di 307 donne in menopausa a ottenere il benessere fisico e mentale che meritano e a diventare la miglior versione di loro stesse.

Questo è un vero e proprio percorso che è stato ideato per permetterti di fermare e invertire l’invecchiamento, perdere i kg accumulati e ritornare a fare qualsiasi attività senza accusare dolori.

Ho deciso di creare un percorso di questo tipo perché i rischi che derivano dalla diminuzione degli estrogeni a causa della menopausa sono REALI.

Lo stesso Ministero della Salute ha dichiarato che la diminuzione degli estrogeni può portare all’aumento del rischio cardiovascolare e a sviluppare delle patologie osteoarticolari.

Durante questo percorso non dovrai aspettare anni per beneficiare di risultati tangibili, ma…

Giorno dopo giorno vedrai la tua vita migliorare e ti sentirai meglio sia fisicamente che emotivamente.

Questo metodo fa al caso tuo se vuoi:

✔️Aumentare la tua energia e ridurre la stanchezza, in modo da vivere ogni giornata al massimo insieme alle persone che ami;

✔️ Migliorare la tua alimentazione acquisendo maggior consapevolezza che ti aiuterà a gestire la fame nervosa e a perdere peso in modo naturale

✔️Potenziare la tua energia , rinvigorire il tuo benessere generale, permettendoti di superare naturalmente i disagi muscolari e articolari

✔️ Ottenere una forma fisica e un aspetto migliore, ed essere fiera di te stessa quando ti guardi allo specchio;

✔️ Migliorare il tuo umore, gestire al meglio il tuo stress e aumentare la tua autostima.

Se sei curiosa di scoprire in cosa consiste questo metodo e su quali pilastri si fonda, continua a leggere perché a breve ti rivelerò tutto.

5 Pilastri FONDAMENTALI

Il mio approccio unico si basa sui 5 pilastri fondamentali della trasformazione olistica:

  ✅ Mindset

  Alimentazione

  ✅ Riequilibrio               Emozionale

  ✅ Meditazione

  ✅ Allenamento

A differenza delle soluzioni rapide che si concentrano esclusivamente sull’aspetto esterno, io ti aiuto ad indagare profondamente dentro di te, dando attenzione sia alla mente che al corpo.

Comprendendo le sfide specifiche delle donne over 45, quali gli squilibri ormonali, il metodo integra questi pilastri per offrire un benessere completo e duraturo, affrontando le vere radici del malessere.

Il mio approccio va oltre la superficie, concentrando l’attenzione sul benessere globale delle donne over 45

Detto questo iniziamo a vedere tutti i pilastri…

 1. MINDSET 

Prima di badare a qualsiasi aspetto o tecnica da applicare, è importante soffermarsi sul Mindset.

Avere un buon mindset durante la menopausa è importante per diverse ragioni:

✔️Accettazione del cambiamento: la menopausa porta con sé una serie di cambiamenti fisici ed emotivi innegabili.

Un mindset positivo aiuta a accettare questi cambiamenti come parte naturale della vita e a gestire gli ostacoli che si possono incontrare durante il percorso.

✔️Riduzione dello stress: un mindset positivo può contribuire a ridurre lo stress durante la menopausa.

L’accettazione e la gestione efficace dello stress possono aiutare a migliorare il benessere emotivo e fisico complessivo.

✔️Miglioramento della qualità della vita: essere in grado di affrontare i cambiamenti con una prospettiva positiva può portare a una maggiore soddisfazione personale.

✔️Creare un mindset di successo per raggiungere i tuoi obiettivi

Nel Metodo Olistico Potenziativo® andiamo prima a lavorare su quest’aspetto.

Senza il Mindset, infatti, si rischia di rendere inefficace qualsiasi insegnamento e ritornare a perseguire le vecchie abitudini.

 2. ALIMENTAZIONE OLISTICA POTENZIATIVA®

Fare scelte alimentari più informate e consapevoli può aiutarti a gestire meglio i cambiamenti ormonali tipici della menopausa

Durante la menopausa, molte donne sperimentano un aumento di peso, specialmente nella zona addominale.

Se ti ritrovi in questa situazione probabilmente non ti piaci più come prima ma allo stesso tempo non sai come agire per perdere i kg accumulati negli ultimi tempi.

Quando ci i ritrova in queste condizioni, spesso si decide di seguire diete DRASTICHE, particolarmente restrittive che permettano di raggiungere risultati in pochissimo tempo.

Sai cosa accade nella realtà?

Quando si seguono queste diete, nel migliore dei casi si perdono kg in poche settimane ma subito dopo si riprendono con gli interessi.

Per non parlare delle conseguenze psicologiche che queste diete possono avere su di te…

Se non riuscissi a raggiungere il risultato sperato potresti pensare di essere un’incapace, potresti credere di essere una fallita.

Se, invece, riprendessi i kg persi in poco tempo, potresti credere di essere destinata ad avere un fisico che non ti piace.

Con il Metodo Olistico Potenziativo non dovrai seguire nessun percorso drastico.

Adottare abitudini alimentari più attente può contribuire a prevenire l’accumulo di grasso addominale, associato a un rischio maggiore di problemi cardiovascolari e diabete

L’alimentazione, inoltre, incide anche sulla salute ossea. La diminuzione degli estrogeni può influire sulla densità ossea, aumentando il rischio di osteoporosi e fratture.

Al contrario, un’alimentazione ricca di calcio e vitamina D può contribuire a mantenere la salute delle ossa.

Questi sono solo degli esempi di quanto l’alimentazione possa aiutarti a bilanciare gli sbalzi ormonali e a prevenire i fastidiosissimi sintomi menopausali.

Imparerai a comporre pasti equilibrati che coniugano benessere e piacere, senza adottare regimi alimentari rigidi, diete o escludere i tuoi cibi preferiti

Finalmente potrai perdere quei fastidiosi kg che non ti fanno vedere più bella come una volta.

Dimagrirai per sempre mangiando normalmente!

Inoltre , seguendo i principi dell’alimentazione Olistica Potenziativa, potrai migliorare il tuo benessere generale, accrescere i tuoi livelli di energia , sostenere il naturale equilibrio del corpo e favorire un metabolismo più reattivo e bilanciato.

 3. RIEQUILIBRIO EMOZIONALE 

Il Metodo Olistico Potenziativo® permette una trasformazione che va oltre la pelle, per questo uno dei pilastri fondamentali è il riequilibrio emozionale.

Durante la menopausa, infatti, si potrebbe perdere totalmente il controllo delle proprie emozioni…

In alcuni momenti si potrebbero avvertire sensazioni di “down”, ci si potrebbe sentire particolarmente giù di morale e non capite…

… mentre in altri si potrebbe pensare che vada tutto bene.

La verità è che quest’altalena di emozioni non genera nessun effetto positivo sul nostro organismo, anzi ci fa permanere in uno stato di confusione che spesso sfocia in fame nervosa.

Senza parlare poi dei drastici cali di energia, che possono trasformare una giornata luminosa in momenti di tristezza e apatia.

Con il Metodo Olistico Potenziativo ®, scoprirai come ottenere un equilibrio personale che ti aiuterà ad apprezzarti maggiormente , amare te stessa ed affrontare la famosa “crisi di mezza età con una nuova prospettiva”

Insieme, esploreremo strategie per potenziare  la tua autostima e la tua capacità di adattamento, con delle tecniche pratiche che potrai mettere in atto fin da subito nel quotidiano.

 4. MEDITAZIONE OLISTICA POTENZIATIVA®

Il quarto pilastro è la Meditazione che mi piace definire come il ponte che ci porta alla pace interiore.

La menopausa può essere assolutamente un periodo stressante e la meditazione, è il mezzo per gestire al meglio lo stress anche nei momenti più difficili. 

Molte volte si pensa che per meditare sia necessario avere molto tempo a disposizione…

Ci si affida a fantomatici guru che cercano di “guidare” i loro seguaci in lunghi percorsi che nella maggior parte dei casi non portano a nulla di buono. 

Questi percorsi possono diventare un’attività stressante…

Proprio per questo le meditazioni del Metodo Olistico Potenziativo® sono molto veloci e comode, adatte alla vita di qualsiasi persona. 

Avrai a disposizione 14 meditazioni guidate per ritrovare la pace con te stessa che ti permetteranno di:

✔️Favorire il riequilibrio ormonale

✔️Favorire l’eliminazione di emozioni tossiche

✔️Favorire la riduzione di stress e ansia

✔️Risintonizzare i pensieri in una visione più positiva

✔️Creare nuovi abitudini in linea con i tuoi obiettivi

✔️Migliorare il tuo dialogo interno

✔️Sentire maggior gratitudine verso te stessa

✔️Favorire un buon sonno

✔️Favorire un rapporto più equilibrato con il cibo

✔️Portare radicamento e sicurezza

Ti basterà solo indossare delle cuffiette e metterti in una posizione comoda per poter essere guidata

 5. ALLENAMENTO OLISTICO POTENZIATIVO®

La verità è che quando si è in menopausa…

Il normopeso NON BASTA!

Per questo ti spiegherò perché è importante muoversi dopo i 50 anni e ti farò vedere quali esercizi fare per migliorare la tua composizione corporea.

No, non credere di dover fare degli allenamenti devastanti che non ti permettano di camminare normalmente il giorno dopo…

Oppure di fare qualcosa che ti levi il fiato e che non puoi seguire perché il tuo fisico non ce la fa. 

Quello da me ideato è un percorso adatto a tutti che permette attraverso esercizi semplici e veloci di migliorare il proprio fisico.

Qualsiasi sia il tuo punto di partenza ti metterò in condizione di riconquistare vitalità e ritornare in forma in poco tempo. 

Avrai a disposizione 5 diversi tipi di allenamenti e potrai iniziare con quello di tuo gradimento con un approccio totalmente individuale e personale.

Inoltre, potrai scaricare per ogni tipo di allenamento le relative schede e video-tutorial di tutti gli esercizi, con una progressione per ben 9 mesi di allenamento.

La sinergia di questi 5 pilastri contribuirà a promuovere  un equilibrio ormonale e incrementerà la tua sensazione di benessere generale

Questo percorso non sarebbe completo se non coinvolgessimo un importantissimo senso nel nostro armamentario di stimoli positivi per il riequilibrio corpo-mente: l’UDITO.

Questo è possibile farlo solo attraverso…

 La Musica Olistica Potenziativa ®

La Musica Olistica Potenziativa® è composta da suoni della natura, vibrazioni delle piante, armonie musicali, mantra e suoni primordiali che agiscono a livello olistico favorendo un perfetto equilibrio tra mente e corpo.

I suoni e le vibrazioni di Musica Olistica Potenziativa attivano il sistema limbico, una delle aree del cervello implicate nella regolazione dell’emotività, del comportamento e della memoria, favorendo una migliore gestione dello stress e un rilassamento profondo.

Una migliore gestione dello stress significa una migliore risposta ormonale, ovvero vengono stimolati gli ormoni del benessere, della felicità, e vengono depotenziati quelli che causano disequilibrio.

Attraverso questi suoni, andremo a ricercare degli effetti che miglioreranno la tua capacità di concentrazione, di rilassamento, ottenendo un effetto che spesso lascia sbalorditi i miei assistiti.

Il nostro intento sarà quello di ricercare:

✔️Un effetto che alcuni definiscono “bagno di energia creativa”;

✔️Stimolare uno stato mentale creativo;

✔️Fare un detox emozionale;

✔️Nutrire la mente con suoni potenzianti

✔️Percepire nuovi suoni e vibrazioni per sintonizzarsi sulle frequenze del benessere;

✔️Sfruttare il potere dei suoni per generare calma e serenità

✔️Stimolare il tuo potere intrinseco di autoguarigione

✔️Accrescere la tua forza vitale;

✔️Ascoltare attivamente in un modo che coinvolge corpo e mente simultaneamente;

✔️Bypassare la mente razionale per influenzare l’inconscio;

✔️Esporsi a onde theta per un rilassamento profondo;

✔️Eliminare il rimuginio della mente;

✔️Eliminare i pensieri parassiti, negativi e disfunzionali;

✔️Attivare pensieri ed emozioni potenzianti.

I brani che useremo e che troverai a disposizione nel Percorso Olistico Potenziativo® sono 10:

QUANTO PUÒ VALERE UN PERCORSO CHE TI PERMETTE DI ESSERE FELICE, RISVEGLIARE LA TUA VOCE INTERIORE E FARTI STARE IN PERFETTA FORMA DURANTE LA MENOPAUSA?

Parliamoci chiaro, percorsi del genere per donne over 45 in Menopausa NON ESISTONO.

Puoi cercare ovunque e chiedere a chiunque, ma un percorso che ti permette di rivoluzionare la tua VITA sia dal punto di vista fisico che mentale ed emotivo con consigli e tecniche pratiche non c’è da nessuna parte.

Adesso fatti questa domanda… quanto potrebbe valere un metodo che ti consente di bloccare il tuo invecchiamento e di continuare ad essere giovane e senza acciacchi?

Il valore potrebbe essere particolarmente elevato, ma solo per poco tempo abbiamo deciso di presentare i seguenti pack:

PLATINUM

Videocorso con Lezioni che danno CONSIGLI PRATICI per stravolgere la tua vita fin da subito

3 Consulenze direttamente con me in cui comprenderò quali sono gli ostacoli che stai affrontando e ti aiuterò a superarli.

Gruppo privato con me e altre donne che stanno affrontando il tuo stesso percorso, con cui potrai confrontarti ogni giorno

E-Book che ti permetterà di comprendere più a fondo come il Metodo Olistico Potenziativo® può cambiare la tua vita

E-Book in cui scoprirai i segreti per ritrovare l’energia e l’aspetto fisico di una trentenne

347€

GOLD

Videocorso con Lezioni che danno CONSIGLI PRATICI per stravolgere la tua vita fin da subito

1 Consulenza direttamente con me in cui comprenderò quali sono gli ostacoli che stai affrontando e ti aiuterò a superarli.

Gruppo privato con me e altre donne che stanno affrontando il tuo stesso percorso, con cui potrai confrontarti ogni giorno

E-Book che ti permetterà di comprendere più a fondo come il Metodo Olistico Potenziativo® può cambiare la tua vita

E-Book in cui scoprirai i segreti per ritrovare l’energia e l’aspetto fisico di una trentenne

197€

In cosa consiste il percorso?

Sono delle vere e proprie videolezioni con CONSIGLI PRATICI che ti permetteranno di cambiare la tua vita fin da subito. 

Queste lezioni sono inerenti ai 5 pilastri che hai potuto leggere all’interno di questa pagina…

Per questo ti cambieranno per sempre dal punto di vista fisico e mentale e ti permetteranno di stare bene con te stessa.

Quanto tempo hai per vedere tutto?

Una volta acquistato il Metodo Olistico Potenziativo®, avrai a disposizione un’area personale in cui potrai accedere quando vorrai, per 6 o 12 mesi in base al piano scelto

Questo percorso è strutturato per offrirti progressivamente, mese dopo mese, crescenti soddisfazioni e risultati tangibili.

Nessuno ti metterà MAI fretta per fare qualcosa.

La consulenza

Nella consulenza parleremo solo io e te e potrai farmi qualsiasi domanda. 

 Ti dedicherò il 100% della mia attenzione, cercherò di comprendere quali sono gli ostacoli che stai affrontando e ti aiuterò a superarli.

Questo è un percorso lungo ma che ti darà mese per mese molte soddisfazioni. 

In me avrai una spalla, una persona con cui confrontarti quando hai bisogno di una spinta.

Il gruppo privato

Il gruppo privato sarà il luogo in cui ti sentirai capita dalle altre…

Potrai parlare liberamente con altre donne che stanno affrontando il tuo stesso percorso.

Finalmente non sarai più sola. 

Nel gruppo potrai:

  • Chiedere consigli alle altre donne

     

  • Avere una maggiore motivazione ad affrontare questo percorso di cambiamento

     

  • Confrontarti con le altre

     

  • Condividere i tuoi risultati

E-Book Bonus

“Metodo Olistico Potenziativo®” e “50 anni e non sentirli” sono due BONUS di immenso valore.

In questi libri ho racchiuso tutto il mio sapere. 

Potranno essere delle guide costantemente al tuo fianco. 

Ogni volta che ti sentirai persa o confusa potrai leggerli per ritrovare la retta via.

Materiali da scaricare che ti cambieranno la vita

Con il Metodo Olistico Potenziativo® non avrai solo la possibilità di accedere a un percorso unico, ma anche di scaricare moltissimo materiale dal valore inestimabile. 

Questo materiale ti aiuterà nel passare all’azione, sarà davvero uno strumento nelle tue mani che ti consentirà di agire fin da subito senza perdere ulteriore tempo. 

Potrai scaricare:

✔️40 colazioni potenziative

✔️Ricette potenziative per pasti sani e gustosi

✔️Dolci potenziativi

✔️Tabelle dei cibi potenziativi

✔️Schede di consapevolezza

✔️Diario delle abitudini

✔️Schede motivazionali

✔️Meditazioni Guidate

✔️Brani musicali con onde theta

✔️Schede detox per favorire la depurazione naturale del corpo

✔️Scheda Fiori di Bach per favorire l’ eliminazione della fame nervosa

✔️ Video tutorial di tutti gli allenamenti

✔️Schede degli esercizi con le relative progressioni

E molto altro…

CHI SONO IO?

Sono Nicoletta Conoscenti

25 anni fa ho iniziato il mio percorso nella Naturopatia, spinta dal desiderio di aiutare mia madre nella sua malattia.

Negli anni ho capito quanto le nostre abitudini possano incidere sul nostro benessere psicofisico e di quanto, in realtà, ogni singola persona possa avere un impatto significativo sulla propria salute attraverso scelte consapevoli e uno stile di vita equilibrato.

Questa consapevolezza mi ha spinto a intraprendere un percorso diverso, che abbracciasse l’idea che corpo e mente sono interconnessi e che la salute va oltre la semplice assenza di sintomi.

La mia decisione di diventare una Naturopata viene dalla necessità di offrire un approccio più completo e olistico al benessere, non solo per mia madre ma per chiunque cercasse una via diversa verso il benessere.

 Negli anni ho intrapreso diversi studi e mi sono certificata anche come:

✅ Personal Fitness & Mental Trainer

✅ Massoterapista

✅ Iridologa

✅ Food Coach in alimentazione sportiva, naturale e olistica.

Il mio obiettivo è quello di aiutarti a potenziare e a migliorare la tua qualità di vita e il tuo benessere tramite una visione olistica, ovvero la continua interazione e interdipendenza di CORPO-MENTE-EMOZIONI.

Secondo la mia visione nessuno dovrebbe rimanere indietro.

Auspico ad una società fatta di persone sane, equilibrate e felici dove ognuno è parte attiva nella “costruzione” della propria felicità e che nel contempo aiuta gli altri a realizzare la loro.

Cosa dicono di me

ALCUNE DELLE DONNE CHE SI SONO AFFIDATE A ME:

Luisa
“Sono riuscita a perdere 10Kg, non avrei pensato di riuscirci”

Sabina
“È meraviglioso questo percorso. Lo consiglio”

Raffaella
“Grazie al percorso ho perso peso e migliorato la mia vita”

Carmrela
“Grazie a Nicoletta la mia vita è molto migliorata”

Federica
“È meraviglioso questo percorso. Lo consiglio”

Lorella
“Ha risolto i miei problemi e ora mi sento molto meglio”

Giovanna
“Mi ha donato un benessere psicofisico a cui non voglio rinunciare”

Camilla
“Il suo percorso mi ha aiutato tantissimo. “

Christel
“Con Nicoletta risolvo tutti i problemi. Sono veramente contenta”

Egizia
“Sono riuscita a riprendere a pieno le energie”

Carmen
“Mi ha aiutato a risolvere un problema che avevo da anni”

FAQ 

Il metodo olistico potenziativo Ⓡ è un percorso di trasformazione e benessere che abbraccia miglioramenti
fisici, emotivi ed enegetici, fondato su un approccio olistico.
Questo metodo offre strategie efficaci per superare le sfide associate alla menopausa.

Il metodo olistico poteziativo Ⓡ è rivolto a tutte le donne in menopausa o premenopausa che
desiderano aumentare la propria energia riducendo la stanchezza, migliorare il rapporto con il cibo grazie ad una maggior consapevolezza alimentare, perdere peso e ottenere una forma fisica migliore.
Grazie a questo metodo potrai aumentare notevolmente il tuo benessere generale ,migliorare il tuo umore
e potenziare la tua autostima

No, non è possibile pagare a rate questo percorso

Se hai dubbi o domande, scrivimi pure su WhatsApp al numero 351 532 3177

Il metodo Olistico Potenziativo® non rappresenta un percorso di nutrizione specifico e, pertanto, non fornisce diete o consigli alimentari personalizzati. Non si occupa inoltre di offrire servizi terapeutici, diagnostici o psicologici e non mira a sostituire il supporto professionale di psicologi o altri esperti del settore sanitario.

Il metodo Olistico Potenziativo è un percorso che mira a integrare vari aspetti del benessere personale, enfatizzando l’importanza dell’equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.

Questo approccio promuove la consapevolezza di sé e incoraggia pratiche di vita salutari, come l’attività fisica regolare, una maggior consapevolezza alimentare e tecniche di rilassamento e strategie per migliorare la gestione dello stress. 

Questo pecorso è orientato a rafforzare l’abilità personale di ritrovare il proprio equilibrio corpo / mente per accrescere il proprio benessere tramite l’ adozione di uno stile di vita 

Attraverso questo percorso, si cerca di potenziare la capacità individuale di riequilbrio del proprio benessere , favorendo scelte più consapevoli che sostengono il benessere generale.

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